Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Shaktan kesäjooga Elämyspoukamassa

Porvoo | Elämyspoukama

Pysähdy, rentoudu ja nauti – Tarjoa itsellesi suoritusvapaa hetki shaktajoogan parissa luonnonhelmassa!

Rantanurmi tyynen ja rauhallisen Byvikenin lahdenpoukamassa tarjoaa upean ympäristön rentouttavalle, tasapainottavalle joogaharjoitukselle, jossa soljut asanasta toiseen rauhallisesti ja kehoasi kunnioittaen. Tervetuloa!

Shaktan joogatunnit sopivat sekä vasta-alkajille että kokeneemmille joogeille ikään ja kokoon katsomatta. Kaikki harjoitukset tehdään ilman turhaa rehkimistä ja suorittamista: Shaktajooga häätää stressin ja pitää huolta kehon ja mielen hyvinvoinnista. Harjoituksessa ohjaat elimistöäsi rentoutukseen perustuvan liikkeen ja hengityksen avulla tasapainoiseen ja harmoniseen tilaan. Joogatunnista seuraa virkeä, kirkas ja rentoutunut olo, joka pysyy.

Ota mukaan säänmukaiset rennot vaatteet, jotka eivät kiristä ja sopivat ulkojoogailuun. Jos sinulla on, ota mukaan oma joogamatto ja -huivi. Tarvittaessa saat myös lainaan maton ja huivin tunnin ajaksi. Joogatunnit pidetään ulkona nurmikolla, joten halutessasi voit ottaa joogamaton alle suojaksi myös ison liinan/viltin.

Kokoontuminen rannassa Kesäkahvila Jemman edustalla, tulethan paikalle viimeistään 5 min ennen tunnin alkua, näin kaikki ehtivät asettua rauhassa paikalleen.

Joogatunti toteutuu sää- ja henkilömäärävarauksella, kun ilmoittautuneita on vähintään 5 henkeä. Pieni kesäsade ei haittaa, sillä tarvittaessa käytössä on katos. Tunnin peruuntumisesta ilmoitetaan sähköpostitse/tekstiviestillä ja maksu palautuu takaisin maksajalle.

Tervetuloa rentoutumaan ja nauttimaan suoritusvapaasta shaktajoogasta!

Jos sinulla on kysyttävää, ole yhteydessä:
Suvi Hanste, suvi@shakta.fi, p. 040 152 7531, Shakta Joogakoulu Porvoo

Hinta:
15 € / joogatunti

Aikataulu:
Keskiviikkoisin klo 10–11.30 (23.6., 30.6., 14.7., 21.7., 28.7.)
Sunnuntaisin klo 10–11.30 (27.6., 4.7., 11.7., 18.7., 25.7.)

Varaa paikka Elämyspoukaman verkkokaupassa:
https://elamyspoukama.johku.com/fi_FI/elamyspoukaman-joogat-ja-jumpat/ke...

Jos et ehdi varata paikkaa verkkokaupan kautta, voit myös maksaa paikan päällä.

Paikka:
Poukama, Emäsalontie 152, 06950 Porvoo.

Tapahtuma-ajat: 

  • ke 30.6. klo 10–11.30
  • su 4.7. klo 10–11.30
  • su 11.7. klo 10–11.30
  • ke 14.7. klo 10–11.30
  • su 18.7. klo 10–11.30
  • ke 21.7. klo 10–11.30
  • su 25.7. klo 10–11.30
  • ke 28.7. klo 10–11.30

Tapahtumapaikka: 

Elämyspoukama

Sijaintikunta: 

Porvoo

Käyntiosoite: 

Emäsalontie 152

Postinumero: 

06950

Postitoimipaikka: 

Porvoo

WWW-osoite: 

Tapahtuman lisätiedot: